最近、寝れなくて少々寝不足気味

色々考えると眠れませんね

そんな事を言っていられないのが

今日から開くゲートです

今日の公式ラインでもそうですが

「テンションあげあげ」がベストとなっています

生きていれば色んな事がありますし

意思疎通の難しくなってきた今

思い悩む事も多々あります

それは、昨日までで終了

この約一週間はワクワクで行きましょう

私達に求められているのは

思い悩む事ではありません

穏やかで楽しく生きる事です

さぁ～！今日からいきますよ

さて、今日のお題は

『言ってみないと始まらない』です

私達は自分に我慢させる事に

余りにも慣れ過ぎています

ですから、言いたい事を言わずに

逆に「悟れ！」「気付け！」と言わんばかりの

態度で、表現してしまいます

これは関係性に於いて、逆効果です

言えないのに態度で表したり

言えないが為に、裏腹な事を発信したり

結局は言葉にした方が上手くいくのに

状況を悪い方へ導いてしまいます

あるあるですよね

私も良くやってしまいます

相手を不愉快にさせるだけで

本当に伝えたい事と状況は逆行します

これも癖やパターンですから

向き合い手放す材料でもあります

それだけ、私達は素直でないのです

特に、溜め込むタイプは難儀です

溜め込むというのは、一旦なかったことにしたり

スルーした事が溜まりに溜まって爆発を招きます

「いつもそう」「やっぱり」「我慢した」と

相手に放出してしまうのです

「○○したのに」「○○してきたのに」と

伝えない選択をして、自分が溜め込んだだけなのに

相手にぶちまけるのです

相手にすれば「言えばいいやん」となる訳です

その言葉にまたまた逆切れ！

逆切れが逆切れと言う様に険悪な関係になります

素直に伝えないという事で

関係性を壊しかねない事を分かってはいるものの

同じサイクルで繰り返してしまいます

今、発信がとても重要です

そして、その言動に「愛」を乗せて発信する事

中々ハードルの高い課題ではありますが

素直な発信は必ず伝わります

私も頑張りますので、一緒にクリアしましょう