こんにちは
この辺り昼から台風上陸(・_・😉
いかがお過ごしですか？
さて、今日のお題は
『楽して変われる方法』です
「楽(らく)」は「楽しい」と書きますが
皆さんの「楽(らく)」って
どんな感覚がありますか？
心身に苦痛などがなく
快く安らかなこと
または、たやすいこと・簡単なこと
ですよね(*^_^*)
「楽」とはポジティブな感覚で
楽する＝楽しい＝幸福
で、ある事が前提の方程式です
どの単語を入れ替えても
成立するのが自分軸での見方で
楽しい＝幸福＝楽する
または、幸福＝楽する＝楽しい
成り立つでしょ
これが他人軸であれば
…「人に頼って楽するですよね」
そう、対になるのは相手ですから
相手に満たしてもらう事が
「楽」となります
楽する＝人＝借り
これが他人軸の方程式です
一方はキラキラした感じで
一方はドンヨリした感覚で
もれなく「借り・つけ」が付いてきます
同じように
ポジティブはキラキラで
ネガティブはドンヨリです
単にそれだけで以上でも以下でも
ありません
グレーゾーンを存在させるから
迷い、困惑して、どうして良いか
分からなくなるんです
宇宙は単純構造で
グレーの様な中途半端なものは
存在しない、する必要がないのです
今回お伝えしたいのは
楽する＝楽しい＝幸福
の、方程式の「楽」です
私達は今の現状を変化させる為には
多くの苦痛と多くの努力が
必要だと勝手に思い込んでいます
そうでもしなければ
私達は変わる事も出来ず
今求められている意識次元の
上昇も夢また夢と
思い込んでいます
挙句の果てに、後れをとり
もう見放されると悲劇のヒロイン
そこで、「あなたは大丈夫」と
その言葉をもらい安心する
それで解決するなら
みんな幸福で悩みなど存在しません
私目線の基準ではなく
高次基準ですから…
私がOKでも高次がNOなら
NOなのです
さて「楽して変わる方法」ですが
…「早く教えて欲しい」
…「そんな裏ワザがあるなら
もっと早く教えて欲しかったです」
いやいや、これまでの
プロセスも大事だったんです
その方法は次の1つです
【視点をかえて褒め殺し】
視点をかえるとは見方を変える事で
どの視点からどの視点へ
変えるかと言うと
下から上を向くようなもの
後ろから前を向くような
簡単な事です
…「？？？」
今日は超楽して変わるんですから
ごちゃごちゃはいりませんね
マイナスな自分からプラスの自分に
視点をかえるだけです
…「？？？」
マイナスな自分とは
ネガティブな自分
短所・出来の悪い自分
みたくない自分など
マイナス部分を今日から
見ないで下さい
ただ、プラスの自分だけに
視点を合わし
凄いやん自分
できるやん自分
素敵やん自分
かっこいいやん自分と
ひたすらプラスを見て褒めまくるんです
どんなちっちゃな事でも
凄いと認めるだけです
根こそぎ拾ってください
「目標！1日100ホメ」です
100褒めてニヤニヤして下さい
ただ、それだけです
…「なんでそれだけ？」
…「先生がいつも言う感謝は？」
それ一つです
なぜ、それだけで良いのかと言うと
変われない人が一番つまづき
苦しむ所は「自己受容」と「自己愛」
…ですから
自分で自分を褒め殺しする事によって
私にも出来る
私にもこんな良い所が
私って捨てたもんじゃない
と、思えるようになるのです
そう思えるようになったら
自信がついて来て
人と比べなくなります
そうなるとしめたもの
自分に感謝できるようになります
自分に感謝できると
他人にも感謝できるようになり
感謝が深まります
ちっちゃな「凄い自分」を
見つけると人のちっちゃな凄いが
見えてきます
そこには争いや勝ち負けは
存在せず、全てが円満になるのです
簡単でしょ
単に自分を褒め殺しするだけですから
躊躇する必要はありません
誰に報告する必要も
公言する事もないのですから
褒めて褒めて褒めまくったら
いいのですから
それで、幸福になれれば
楽ちんですよね
人に褒めてもらう必要もありません
認めてもらわなくても結構
自分が凄いと思える事が
一番の褒め言葉です
自分の中の魂は解放され
高次の意識と繋がり
よりシンプルに自分軸で
生き生きとパーフェクトになるのです
さぁ～！一番苦手な
自分を褒めるにチャレンジ
誰に褒められるよりも
満足感を得られますよ（●＾o＾●）
私はこの方法が大好きです
お試しあれ！
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