こんにちは
心地よいお天気です
いかがお過ごしですか？
さて、今日の課題は
『凹み癖』です
凹むや落ち込む、ブレるなど
モチベーションを上げる事ができず
ドンヨリとした気分に
なる事ありますよね
外は良い天気なのに
気分が乗らない
逃げ出したい(>_<)
何か気持ちが晴れないこと
確かにあります
この「凹(オウ/ぼこ/へこ/くぼ)」ですが
これは象形文字で一目瞭然
コツンと中央をコツかれた
ような形です
ちなみに5画です
この「凹み癖」ですが
案外たちが悪いし
めんどくさい人が多いです
その癖のある人は少々耳が痛い
かもしれませんが
ここが転機と思い心して下さい
まず「凹む人の特徴」です
◆悲劇のヒロインの成りきりタイプ
◆考えすぎる傾向
◆切り替えに時間がかかる
◆暇な人ほど凹む
◆反省や内観と勘違いしている
◆後悔するのが得意
◆感情に左右される
◆口と内心が違う
◆相手を批判する
◆何でもかんでも人と比べる
後ろ向きで
自信がなく行動的でない
そんな印象を受けますね
では、周りからの印象はどうでしょう
■いつも悩んでそうで暗い
■ちょっと言うと凹むからめんどう
■聞いても返答がなく
何を考えているか分からない
■空気が読めず手がかかる
■何回言っても同じ間違いをするから
やる気を疑う
■プライドが高いから言葉を選ぶ
■人の事だと強気になり
自分の事は分からない
■立場の強い人に付き
告げ口など見境がない
■都合悪くなると聞いてないで逃げる
■言い訳ばかりで前向きさがない
まぁ～！身近にいて欲しくない
タイプですね
凹む人は防衛本能は凄まじく
普通の人なら気にならない
言葉のやり取りや「？？？」と
思った事は根強く覚えています
さすが責任転嫁のネタは
確保するようです
何か、誰と戦っているのでしょう
常に鎧を着て傷つかないように
守りかためているようです
ちょっとした一言に拘り
そのちょっとした一言に傷つき
ちょっとした相手の表情で凹む
繊細という問題ではなく
全く持って「自分」というものを
もっていない事が分かります
凹み癖は周りの人に迷惑で
自分にとっても必要ないものです
先ほど周りから見た凹み癖の人を
みれば分かりますが
めんどくさいですよね
その人の顔色見て言葉選んで
分かるように言わなければ
凹むんですよ
相手の方が神経すり減らしている
事も分からずそれを
やり続けるのですよ
そして、凹み癖の人は
病気を利用します
そう、仮病です
気が乗らない事や
不安な事は全て病気のせいにします
自分の未来や将来、人生について
考えて生きているのでしょうか？
しかし、それも自分の選択です
気を使ってもらって
ただ、その場があるだけです
悲しすぎませんか？
心では頼りにしていないのですよ
そんな自分で良いのでしょうか
強くなりましょう
凹んでも切り替えて「よっしゃ～」と
いきましょう
…「凹み癖を直すには？」
…「脱出するから教えて下さい」
了解しました
①腹をくくる
凹み癖を直すために私は努力を
惜しまず、どんな困難も
乗り越えてやる位の決意
②空に向かって断言する
「凹まない私になる」「強さが欲しい」
「必要なパワー下さい」など
断言・決意・願いを言葉にして発信
③失敗して切り替えを瞬時に
「やっちゃった～癖が出た～
でも、切り替えて行くぞ」と
凹みそうになっても立ち戻る
この3つを実行して下さい
きっと、思った以上に
早く達成できるはずです
ファイト！！！！！
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神託予知
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